Expérience parfaite. Laurent est un excellent instructeur qui maitrise parfaitement son sujet. Au plaisir de se recroiser

Habituée des retraites, l'expérience vécue avec Laurent a été au dessus de tout ce que j'ai connu ! Un week-end inspirant, ressourçant plein d'amour et de "care". Laurent a 10 000 cordes à son arc et vous fera tout découvrir pendant un week-end : techniques de respiration, shiatsu, acupuncture, gestion du stress, méditation aux bols tibétains... Les journées sont à la fois denses et très douces. On ressort du week-end transformé. Le lieu est super : petit chalet de montagne confortable (grande chambre, sauna, super nourriture). Je recommande à toutes les personnes qui veulent se faire du bien spirituellement, sportivement ou juste vivre une aventure humaine extraordinaire !!

Gros coup de cur. Tu passes de leau glacée au sauna, avec plein de petits ateliers autour de la méthode, de la médecine chinoise pour réchauffer le corps, des challenges mindset, des balades en raquettes et de la libération des peurs etcOn vit vraiment la méthode Wim Hof dans un cadre incroyable entre cascades et lacs daltitude en pleine montagne. Laurent et Antoine sont au top, présents et pros. Hôtel exceptionnel, nourriture excellente. Clairement au-dessus

Incroyable Laurent merciWeek-end Wim Hof intense et accessible à la fois. Les exercices de respiration sont puissants, les immersions dans leau froide marquent vraiment. Le yoga en altitude et la méditation permettent dintégrer tout ça. Laurent et Antoine sont très pros. Super cadre, hôtel très bien et nourriture au rendez-vous

Je ne savais pas trop à quoi mattendre et franchement grosse surprise. Le coin de Villar-dArêne est magnifique, entre rivière, cascades et lacs daltitude. Les sorties en raquettes étaient super agréables. Laurent et Antoine sont vraiment présents et attentifs à notre bien être Et gros point fort : lhôtel et les repas, vraiment au-dessus de ce que jimaginais

Expérience incroyable dans un cadre exceptionnel. Villar-dArêne offre des paysages magnifiques entre montagnes, rivières et cascades. Les marches en raquettes sont un vrai plus. Laurent et Antoine accompagnent avec justesse et professionnalisme. Lhôtel est exceptionnel et la nourriture est vraiment top. Difficile de trouver mieux à ce prix dans le sud de la France.

Week-end exceptionnel à Villar-dArêne. Entre les marches en raquettes, les lacs daltitude, les cascades et la rivière, le cadre est juste incroyable. Laurent et Antoine assurent un accompagnement au top, très pro et humain. Lhôtel est exceptionnel et la nourriture est vraiment de grande qualité. Javais une chambres individuelle de 30 mètres carrés. Fabuleux

Week-end inoubliable. Laurent et Antoine nous guident avec justesse et professionnalisme. Lambiance est bienveillante, le cadre est magnifique. Lhôtel est exceptionnel, la nourriture est incroyable. Une expérience forte, profonde, à vivre au moins une fois Je le referais, jadore

Week-end incroyable du début à la fin. Laurent propose bien plus quun stage, une véritable expérience. Laccompagnement est exceptionnel avec deux instructeurs présents, toujours à lécoute et très professionnels. Le cadre est magnifique et tout est parfaitement organisé. Lhôtel est exceptionnel et la nourriture est tout simplement incroyable. On repart apaisé, reboosté et transformé.

Une expérience que je noublierai jamais. Laurent est un accompagnateur exceptionnel, à lécoute, rassurant et très professionnel. Il pousse à se dépasser tout en respectant chacun. Le cadre est juste magique, entre montagnes, rivières et nature brute. On en ressort avec une énergie incroyable et une vraie clarté mentale.

Week-end incroyable. Une vraie parenthèse hors du temps. Laurent sait créer une expérience unique, à la fois intense et profondément humaine. Entre les respirations, les immersions dans le froid et les paysages magnifiques, tout est parfaitement encadré. On repart transformé, plus fort mentalement et apaisé intérieurement. Je recommande à 100 %.

Week-end hors du temps, puissant et profondément transformateur. Laurent ne propose pas juste un séminaire, il crée une vraie expérience. Entre les montagnes majestueuses, les rivières, les lacs, les cascades et les moments de dépassement, tout est parfaitement orchestré. On sort de là reconnecté, apaisé, mais aussi rempli d'énergie et de confiance. Son accompagnement est exceptionnel, à la fois sécurisant, humain et extrêmement professionnel. Il sait pousser chacun à se dépasser tout en respectant ses limites. L'ambiance du groupe, la qualité du lieu, la bienveillance, tout est réuni pour vivre quelque chose de fort. Un vrai reset physique et mental, à faire au moins une fois dans sa vie et on a qu'une envie, revenir

Super expérience initiée par Laurent qui fût un guide parfait, autant par ces connaissances que son energie ; le tout accompagné par un groupe sympathique et joyeux. C'est pour moi une porte afin d'aller plus loin.

Vraiment très bon moments avec Laurent. Le lieu est fantastique surtout en hiver. N'ayez pas peur de vous lancer. Vous pouvez vivre l'expérience a votre rythme et votre regard très facilement, rien n'est imposé.

Une expérience intense et profondément ressourçante. Laurent transmet la méthode Wim Hof avec beaucoup de joie, de pédagogie et de présence. On se sent accompagné à chaque étape, en confiance et en sécurité, tout en étant encouragé à dépasser ses limites à son rythme. Le lieu est magnifique, et la restauration comme lhôtel sont de très bonne qualité. Je recommande vivement cette expérience.

Même lorsque l'on connaît et pratique déjà un peu la méthode Wim Hof, être guidé et accompagné dans les exercices, au sein d'un groupe, est un vrai plus. Laurent sait mettre à l'aise dès l'arrivée. Il répond avec clarté à toutes les questions et nous emmène plus loin que ce que nous aurions fait seuls, tout en permettant à chacun de rester serein et en confiance. Un week-end parfait du début à la fin, dans un cadre naturel exceptionnel entre lac, rivière et cascade absolument fabuleuse.

Jai 79 ans et jai vécu ce week-end comme une véritable transformation. Cétait merveilleux à tous les niveaux, et je te remercie profondément davoir pris soin de moi avec autant de bienveillance. Je continue à pratiquer la respiration (pas tous les jours) ainsi que les douches froides, en pensant à tout le groupe. Au plaisir dune prochaine rencontre. Amitiés, Babeth

Lieu absolument magique à Villar-dArêne. Le lac glacé à 2000 m, les rivières et les cascades rendent lexpérience unique et profondément marquante. Laurent est très pédagogue, à lécoute et respecte pleinement le rythme de chacun, ce qui met en totale confiance. La restauration et lhôtellerie étaient également parfaites. Ce stage devrait être remboursé par la Sécurité sociale !

Ce week-end à Villar-dArêne, sous une neige absolument féerique, a été une expérience inoubliable. Lhôtel, la nourriture et laccompagnement, dune grande attention, étaient parfaits. Nous avons pratiqué le yoga, la méditation et la respiration, et exploré le froid sous de multiples formes, jusquà une balade en raquettes en maillot. Le lac, les rivières et les cascades sont tout simplement fabuleux. La musicothérapie finale est un moment incroyable, profondément apaisant et intégrateur. Merci Laurent

À plus de 60 ans, je pensais que la méthode Wim Hof nétait pas faite pour moi. Un ami ma encouragé ce week-end à prendre soin de moi. Laurent prend réellement en compte lâge, les limites et les particularités de chacun. Je me suis senti en sécurité tout au long du séminaire et jai retrouvé une estime de moi que javais un peu perdue. Je repars très heureux et reconnaissant. Merci Laurent

Très frileux et anxieux, javais beaucoup dappréhension. La méthode Wim Hof est transmise ici avec une vraie pédagogie humaine. Latelier de gestion du stress ma énormément aidé à lâcher prise. Laurent est un être damour qui prend en compte qui vous êtes. Cétait grandiose merci

Jai adoré! Durant les 5 heures, Laurent crée un cadre tellement sécurisant quon se surprend soi-même. Moi qui suis si frileuse et anxieuse face au froid, jai vécu une transformation profonde aussi bien durant les respirations que dans le bain glacé Une expérience aussi intense quenrichissante ! Je recommande 100000 fois

Une expérience intense et profondément humaine. Laurent est un instructeur fascinantMalgré mes peurs et ma frilosité, il a su me rassurer, me guider et me permettre de découvrir des ressources que je ne soupçonnais même pas. Je recommande sans hésiter, cest transformateur.

Une expérience absolument extraordinaire grâce à Laurent ! Elle ma permis de développer mes capacités, de renforcer ma confiance en moi et de découvrir des apports vraiment riches et passionnants. Je recommande cette expérience Wim Hof vivement à tous ceux qui souhaitent se dépasser et se reconnecter à eux-mêmes

En un temps très cours, seulement 4 petites heures. Avec tout son charisme, sa bienveillance et ses connaissances, Laurent a su nous mettre en totale confiance, pour aborder et vivre dans une surprenante tranquillité et convivialité, cette expérience très originale, peut conforme à nos habitudes de vie. En se rendant totalement disponible et adapté, avec chacun suivant ses besoins. Tout en garantissant une parfaite cohésion du groupe. Bravo !

Jai eu la chance de participer à la fois au séminaire Fondamentaux à Cabries et au week-end complet dans les Hautes-Alpes. Les deux expériences ont été incroyables. Laurent est un accompagnant rare, bienveillant et à lécoute de chacun, tout en apportant une vraie exigence technique. Sa façon dexpliquer le mindset Wim Hof est puissante. Les Hautes-Alpes ont ajouté une magie évidente en plus avec la nature luxuriante, le froid, les respirations en plein nature, le Yoga au bord du lac etc tout était vraiment parfait. Jusquà lhôtel et la restauration incroyable !Je recommande à 2000 %.

Laurent est un instructeur passionné et passionnant. Son professionnalisme et sa présence rassurante permettent dexplorer la méthode Wim Hof en profondeur, sans jamais se sentir perdu. Les exercices de respiration guidés avec douceur, les immersions dans le froid encadrées avec attention tout est fait pour que lon progresse en pleine conscience et en sécurité. Une expérience unique que je conseille les yeux fermés. Merci Marion

Laurent est un instructeur exceptionnel et passionné. J'ai passé un excellent moment !

Une expérience qui ma permis de dépasser mes limites et de retrouver un vrai calme intérieur. Instructeur au top !

J'ai apprécié le très grand professionnalisme de Laurent qui transmet les bénéfices de la méthode avec enthousiasme. Il communique sa force et encourage la motivation personnelle. Le stage est complet avec les approches des 3 piliers de méthode, rapportés à la physiologie du corps humain. L'expérience de respiration a été tout aussi surprenante et bouleversante pour moi que le bain froid. L'ensemble se déroule dans la bienveillance, l'échange et c'est appréciable. Bravo et merci encore.

L'instructeur a été extrêmement accueillant, bienveillant et accompagnant. Il reste disponible au-delà de ce stage. Je le recommande.

Jai toujours eu très froid et plein de peurs, et je ne pensais pas pouvoir affronter un bain glacé. Mais Laurent a été formidable : sa douceur, sa détermination et sa capacité à sadapter à chacun mont permis de prendre du recul sur ma peur. Jai réussi 3 minutes à 0 degré, et cétait merveilleux ! Jai découvert en moi une force que je ne soupçonnais pas, et je sens que cela va changer ma vie. Merci Laurent pour ton accompagnement si bienveillant et inspirant. Une expérience incroyable que je recommande à tous ceux qui veulent se dépasser et se reconnecter à eux-mêmes

Jai participé à une session Wim Hof animée par Laurent DAcunto instructeur avancé et thérapeute. Jai été impressionnée par son expérience, sa capacité à créer un cadre sécurisant et bienveillant, tout en nous guidant avec ses outils de libération des peurs et de gestion du stress. La séance était parfaitement équilibrée : respiration profonde, petit moment de yoga pour délier le corps, et bien sûr le bain froid, que jai pu aborder sereinement grâce à son accompagnement. Laurent explique, rassure et transmet avec une vraie maîtrise. On sent lexpérience du thérapeute qui sait lire les émotions, nous recentrer et nous aider à aller plus loin sans jamais forcer. Une expérience transformatrice que je recommande à 100 %.

Une session exceptionnelle, remplie de bienveillance. Jai découvert la puissance de la respiration, et Laurent a su nous accompagner avec précision et douceur dans cette expérience à la fois intense et profonde. Un véritable moment de partage avec lensemble du groupe, sublimé par le bain glacé, rendu étonnamment accessible grâce aux conseils et à lencadrement de Laurent. Je recommande vivement : que ce soit pour vivre un moment fort, dépasser ses limites, approfondir son introspection ou simplement profiter des bienfaits pour le corps. En bref, une expérience de grande qualité :) Merci encore Laurent

Laurent est un pédagogue exceptionnel. Il sait mettre à laise, guider, motiver sans jamais forcer. La respiration, la concentration, le froid tout prend sens entre ses mains. Je suis ressorti avec des outils précieux pour mon quotidien merci

Jai eu la chance de participer à un week-end en montagne ainsi quà un séminaire de 4 heures à Cabries. Une expérience exceptionnelle ! Laurent transmet la méthode Wim Hof avec une maîtrise impressionnante et beaucoup dhumanité. Je me sens transformée. Je recommande sans hésiter.

Venant dun milieu urbain, je navais jamais expérimenté ce genre de sensations. Leau glacée, la rivière, la cascade et les lacs mont fait me reconnecter à mon corps et me sentir pour la première fois vivante Rien nest obligatoire et Laurent permet à chacun de faire ce qui est bon pour lui.. Les respirations, les ateliers et la séance avec tout tes bols tibétain, le tambour chamanique, les bols en cristal sont incroyablement émouvants, beaux et puissants. Merci pour ce week-end magique. Tu es merveilleux Laurent. De tout mon cur merci

Je navais jamais fait de stage en montagne ni dimmersion dans le froid. Je suis arrivée anxieuse et repartie transformée. Les sessions mont permis de gérer mes émotions, de lâcher prise et de me sentir vivante. Rien nest obligatoire et cest super de se sentir libre !Le cadre est magnifique et les repas sont délicieux. Merci pour cet accompagnement 5 étoiles!

Je suis venue pour vaincre mon stress et mes insomnies. Week-end complet ou Laurent déploie ses outils thérapeutiques de gestion du stress, médecine chinoise et libération des peurs. Les ateliers sont tellement riches et profond. Les respirations en pleine nature, le Yoga, et le contact avec leau mont reconnectée à moi-même. La cascade et les lacs sont féeriques jéprouve une immense gratitude Laurent ! Merci

Jai des problèmes de circulation sanguine et la maladie de Raynaud me faisait craindre le froid. Les séances ont été très adaptées et sécurisées. Après la marche en montagne en maillot de bain et quelques immersions dans leau, jai ressenti une incroyable vitalité. Les paysages et la nourriture mont fait oublier tous mes tracas. Jai adoré latelier médecine chinoise qui mont permis de booster ma rate et rein en rapport avec ma circulation sanguine. Tout le week-end était un enchantement à tous les niveaux. Comment te remercier Laurent? Dimmenses mercis

Plein de complexes à cause de mon poids, je pensais ne jamais oser et réussir ce week-end. Mais laccueil, la bienveillance et les pratiques mont fait dépasser mes peurs. Entre la cascade, la rivière et les lacs, je me suis senti fort et libre. Laurent et Antoine sadaptent à chaque participant pour les révéler. Maintenant comme disait Laurent, je me sens plus fort, plus heureux et une pêche denfer.. Détail important, la nourriture saine et savoureuse était un vrai régal. Merci merci merci

Très frileuse de nature avec une mauvaise circulation sanguine je craignais leau glacé et pourtant jai été surprise par la sensation de liberté et de vitalité après chaque immersion. Cétait nouveau et incroyable pour moiLe Yoga et les exercices de respiration, la visualisation et la pêche des deux instructeurs mont aidée à me détendre et me booster. Une expérience qui dépasse tout ce que jimaginais. Énormes mercis Laurent

Malgré mon âge avancé de 75 ans, je me suis lancée dans cette expérience et je nai jamais été aussi vivante ! Les séances de respiration et les immersions dans leau glacée mont donné une énergie incroyable. Villar dArêne est splendide, les repas étaient délicieux, et chaque moment ma fait me sentir plus confiante dans mon corps. De tout mon cur, merci Laurent

J'ai eu la chance de vivre une expérience Wim Hof incroyable avec Laurent, instructeur niveau 2, à Villars-d'Arène le temps d'un week-end. Du vendredi soir au dimanche, Laurent nous a guidés avec une énergie incroyable, beaucoup de bienveillance et un partage sincère de son savoir et de ses expériences de vie. Au programme: yoga, méditation, respiration, immersion dans le froid et bien d'autres surprises. Un accompagnement humain exceptionnel. Laurent est une personne lumineuse, passionnée et passionnante, qui sait transmettre avec simplicité et profondeur. Je repars de cette expérience rempli d'énergie, d'apprentissages et de gratitude. L Je recommande sans hésiter à toutes celles et ceux qui souhaitent vivre une expérience unique, ressourçante et profondément humaine, je vous recommande Laurent les yeux fermés

Je découvre à 79 ans la méthode win of et les bains d'eau froide.Laurentqui au delà de ses compétences, a su guider le groupe avec bienveillance, protection et un grand respect de nos différences, de nos possibilités, ce qui a permis de nous dépasser sans contraintes.un grand merci Laurent pour ce que tu es, un être qui m'a fait ressentir cet Amour inconditionnel et universel.Un weekend très dense avec flexibilité. A découvrir, une expérience unique.

Ce stage, un moment d exception! Une connection à soi au delà de I agitation du mental.. Une communion avec la nature, Un encadrement bienveillant et attentif aux besoins, Des enseignements riches, Je ne peux que recommander, quel bonheur, merci Laurent!!

Je viens de passer un week-end Wim Hof avec Laurent où tout était parfait !!! L'expérience, l'énergie du groupe, Laurent et son accompagnement, le lieu !!! À refaire vite

Comment ne pas mettre cinq étoiles ? Un encadrement au top ! Laurent est attentionné auprès de chaque participant et bienveillant. Une super dynamique, riche de pleins d'enseignements pour nous amener à découvrir le froid, l'eau, la respiration... une plongée au cur de nous-même, dans le respect de nos capacités adaptatives. Stimulant, ressourçant, c'est tout mon corps qui en redemande. Mille merci pour ce précieux moment de partage. Rémi

Une expérience exceptionnelle, avec un instructeur très attentif à ses stagiaires. Merci Laurent !

Une expérience incroyable au côté de Laurent. Dépaysement totale et de vrai enseignements sur la respiration et le froid. Tellement enrichissant je recommande à 100%. All the love all the power

The location is stunning, and the food is amazing : starters, main courses, and desserts are all of very high quality, entirely homemade using only local products. Theres even a sauna in the hotel, which is incredibly comforting after an expedition in the cold. The rooms are spacious, allowing for a good rest during our two-night stay, and the bedding is of good quality. Located in the heart of the Écrins massif, the setting gives access to lakes, rivers, waterfalls, and breathtaking hiking trails. Laurent is passionate and engaging, attentive, and truly involved throughout the entire weekend even outside of the organized activities.

Un séjour Wim Hof exceptionnel en montagne. Jai été ébloui par la profondeur des connaissances de Laurent et sa manière de transmettre la méthode Wim Hof. Jai compris que ce chemin na rien à voir avec la force : cest avant tout du lâcher-prise, de la confiance et un véritable retour à lamour de soi. Nous nous sommes préparés au froid par le yoga, la méditation, les respirations et des pratiques puissantes de libération des peurs et du stress. Magique et grandiose merci Laurent

Je suis enchanté par ce week-end ! Dimmenses mercisMalgré mes limites physiques et mon âge, Laurent a su tout adapter. Jai pu profiter pleinement de ces 3 jours et vivre une expérience dont je ne me croyais pas capable.

Un week-end extraordinaire ! Le lieu est magique, entre rivières, cascades et lac daltitude. Logement et repas de grande qualité. Laurent transmet avec clarté des outils puissants : respiration, gestion du stress, libération des peurs, techniques de réchauffement et dexposition au froid. Yoga et méditation sont n pleine nature quel bonheur Malgré mes peurs et mon âge, Laurent a su adapter chaque pratique à mes capacités. Une expérience merveilleuse et profondément libératrice

Je suis arrivée avec un peu dappréhension, je repars pleine de confiance et dénergie. Le village de Villar dArène est un cadre idéal, entre nature et authenticité. La dernière baignade dans un lac à 2600 m daltitude, ainsi que le repas dans le Refuge était fabuleux Laurent transmet la méthode Wim Hof avec clarté et passion, tout en adaptant à chacun. Le logement est cosy, la nourriture savoureuse et conviviale. 1000000 MERCIS pour cette expérience qui ma fait un bien fou.

Ce week-end Wim Hof à Villar dArène a dépassé toutes mes attentes. Laccompagnement de Laurent est à la fois professionnel et profondément humain. Jai appris à mieux respirer, à apprivoiser le froid et surtout à me reconnecter à moi-même. Le lieu est splendide et apaisant, les chambres confortables et les repas un vrai régal. Une expérience merveilleuse que je recommande sans hésiter.

Un week-end inoubliable à Villar dArène ! Le cadre est magnifique, entouré de montagnes, parfait pour se reconnecter. Laurent est un instructeur dexception pédagogue, bienveillant et passionné. Les pratiques Wim Hof prennent une toute autre dimension grâce à son expérience et à son accompagnement attentif. Le logement est confortable et les repas sains et délicieux. Une vraie parenthèse de ressourcement

Great session ! Will do again !

Je remercie Laurent pour son professionnalisme et sa bienveillance c était une expérience exceptionnelle.

Un moment suspendu dans un écrin de nature... Villar-d'Arêne est un joyau alpin, calme, pur, majestueux. Le logement, simple et accueillant, nous enveloppe dans une douce chaleur. Les repas, équilibrés et savoureux, nourrissent le corps autant que l'âme. Mais ce qui rend ce week-end vraiment unique, c'est la présence de Laurent. Son approche de la méthode Wim Hof est profonde, incarnée, et empreinte d'une grande humanité. Il nous guide avec justesse dans le froid, la respiration, et la connexion à soi. Une expérience puissante et transformatrice. Merci du fond du coeur.

I am very happy to have met Laurent who is very caring and competent to privide Wim Hof Method. He's plenty of peace and love and willing to share to most he can to help you develop your inner fire ;)

Parfait du début à la fin Merci Laurent

Expérience incroyable ! Un grand merci à Laurent

WOW, quel week-end de folie! Villar-d'Arêne, c'est un coin de paradis entre ciel et montagne. Les paysages sont juste ouf ! Le chalet est cosy, super propre, et on s'y sent tout de suite comme chez soi. Les repas étaient sains et réconfortants après les bains glacés. Et alors Laurent. une vraie pépite! Inspirant, pro, drôle, et toujours là pour nous guider avec bienveillance et bonne humeur. Grâce à lui, j'ai dépassé mes limites tout en me sentant en sécurité. Je recommande à 300%!

Un week-end magique à Villar-d’Arêne ! Le lieu est tout simplement spectaculaire, entre montagnes majestueuses et nature à couper le souffle. Le logement était chaleureux et confortable, parfait pour se ressourcer. La nourriture… un vrai régal à chaque repas, saine, savoureuse et pleine d’amour. Et que dire de Laurent ? Un guide hors pair, profondément humain, à l’écoute et passionné. Il sait transmettre avec justesse la méthode Wim Hof, en alliant sécurité, bienveillance et puissance. Je repars rempli d’énergie et de gratitude !

Merci à Laurent pour ce stage qui a répondu à toutes mes attentes et au-delà. Il a su trouver les mots et mis tout en œuvre pour me permettre de dépasser mes limites et vivre pleinement cette immersion dans le "froid" et en moi-même. J'ai apprécié son professionnalisme, sa bienveillance, ses nombreux conseils, sa générosité et son investissement au cours de ce stage. Il a su mettre sa belle énergie à notre profit. Qui plus est, le cadre est très adapté pour vivre cette expérience (douche froide extérieure-tonneau de glace). J’ai beaucoup apprécié l’accueil chaleureux de Laurent qui nous a mis à disposition ce dont nous avions besoin pour nous réchauffer (café, thé, boissons et plaid…). Petit bonus, nous avons pu bénéficier une fois l’expérience immersive dans le tonneau de glace, d’une séance adaptée pour retrouver toute notre énergie…Merci à Laurent pour cette belle expérience et épreuve de vie. Je le conseille à tous.

Un week-end Wim Hof absolument fabuleux ! Entre immersion dans la nature, respiration puissante et bains très froids revigorants dans le lac et rivière, l’expérience a été intense et transformative. L’hôtel et le restaurant étaient parfaits, offrant un cadre idéal pour se ressourcer après ces défis. Mais surtout, Laurent était grandiose : un instructeur passionné, bienveillant et inspirant, qui sait transmettre son savoir avec une énergie incroyable. Une expérience unique, à vivre absolument !

Excellent week-end. L'hébergement était parfait, les chambres très confortables, le restaurant délicieux, piscine, sauna et hammam ont été les bienvenus pour nous réchauffer après les bains dans la rivière ou le lac. C'était appréciable aussi de pouvoir partir faire les différentes activités sans avoir besoin de reprendre la voiture. Laurent maitrise bien son sujet et sait créer une atmosphère de confiance et sécurité qui nous amène à nous dépasser chaque fois un peu plus. Les consignes et les explications étaient très claires et complètes, le guidage dans les exercices très bien aussi et adapté à chaque participant. Laurent nous fait bénéficier aussi de ses nombreuses connaissances dans plein d'autres domaines ( médecine chinoise, gestion du stress...) et on repart avec pleins d'information. La relaxation sonore aux bols tibétains à la fin a clos le week-end de très belle façon. Un grand merci pour cette belle expérience!!

Quelle magnifique expérience du froid avec Laurent qui est un instructeur WIM HOF hors pair ! C'était ma première expérience du froid et j'ai été totalement conquise. Laurent est très professionnel, pédagogue, rempli de bienveillance et de douceur et il a su faire sortir de leur zone de confort tous les participants du groupe lors du bain glacé. Personnellement je me suis sentie en totale confiance et sécurité. Les explications sur la méthode sont très claires et les exercices de respiration qui précèdent le bain sont puissants et permettent d'aborder le froid en toute sérénité. Et à la fin, la séance de relaxation par la musicothérapie ( bols tibétains et quartz ) est un vrai moment de détente et de bien-être. Bref, un séminaire qui fait du bien au corps et à l'âme . Je recommande vraiment. Merci Laurent , A refaire !

J avais beaucoup d appréhension dans mes capacités à réussir l’épreuve du froid! Laurent a sû par sa douceur , sa compréhension , sa patience , ses mots justes et son professionnalisme, me donner envie de me dépasser et sortir de ma zone de confort ! Mer si ça reste une sacré épreuve .. Laurent est très inspirant et ses explications et connaissances sont très intéressantes sur la méthode, le fonctionnement du cors … j attend de pouvoir refaire un stage avec lui et recommande les yeux fermés . Merci

Laurent nous a accompagné avec délicatesse et engagement dans la découverte des trois piliers WH que sont la respiration, l'exposition au froid et la Méditation. Ma Compagne et moi recommandons cette expérience pour qui souhaite découvrir dans les meilleures conditions cette méthode. Merci encore Laurent

Super expérience avec Laurent qui a su nous guider jusqu’à la fin

A fantastic and beautiful experience. I like it

Je voudrais aujourd’hui exprimer toute ma reconnaissance et une profonde gratitude à Laurent qui transmet son savoir avec tant de passion et d’amour. Grace à son écoute attentive, sa bienveillance et son expertise dans la méthode Wim Hof, il a su révéler en moi des ressources insoupçonnées. Je lui adresse un énorme merci pour cette expérience unique.

Jai vécu une expérience fabuleuse guidée par un instructeur absolument passionné tant par la méthode WH que par la transmission de cette dernière. Je n'ai pas vu le temps passer lors de cette très belle découverte riche en émotions qui m'a donné envie de prolonger l'expérience ! Et cela grâce à Laurent rempli de pédagogie, de professionnalisme, d'humanité et de bienveillance. Laurent est à l'écoute de chacun d'entre nous pour s'adapter et individualiser l'accompagnement malgré le nombre de participants.

Merci Laurent pour cette sublime expérience, j'ai eu la chance de participer à ce bain avec un groupe de femmes exceptionnelles ! Merci pour tout c'était fantastique, hâte d'apprendre encore plus à explorer mon esprit

Une expérience unique, au delà de toutes mes espérances. Laurent est un instructeur Pépite. Un vrai coup de coeur. Une humanité hors du commun. J'ai été enchantée par sa proposition Wim Hof.

Awesome. Many thanks to Laurent!

C’était pour moi une expérience renouvelée avec un nouveau groupe de participants. Le professionnalisme de Laurent D’Acunto a permis de créer rapidement une belle harmonie dans le groupe. Sa maîtrise de la méthode Wim Hof durant toutes ses phases, la clarté des explications et son accompagnement durant la pratique n’ont fait qu’amplifier mon bien être, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Infinie gratitude pour cette nouvelle expérience.

Very interesting ! Laurent is professionnal and it was a sensationnel expérience.

En fait, je cherchais à faire une expérience avec des respirations et je me suis rendu compte que c'était associé au froid et que l'instructeur Laurent habitait près de chez nous. Il a eu la gentillesse de tout nous expliquer avant notre inscription. Tout s'est très bien passé, de manière conviviale et fluide. Laurent a su donner une dynamique de groupe et une énergie de confiance. Tout a été encore plus facile que ce que nous imaginions. Je suis venu avec mon amie qui est très satisfaite aussi. Il ne reste plus qu'à pratiquer régulièrement, c'est le plus difficile. Encore un grand merci à Laurent qui nous a permis cette initiation.

C'était une première expérience pour moi, et j'ai été tout de suite mise en confiance avec Laurent d'acunto qui à cette faculté de vous mettre à l'aise dés qu'on le rencontre. j'ai reçu un très bon accueil , l'ambiance était parfaite , il régnait une grande harmonie avec le groupe .On sent chez Laurent le sens du partage , la bienveillance, l'écoute , la maitrise de la méthode et le professionnalisme .Pendant le stage , je me suis sentie en sécurité grâce aux explications claires données par Laurent qui a toujours été très attentifs aux participants en nous guidant , et en nous aidant à dépasser nos peurs sans nous mettre en danger . Grâce à lui , j'ai réussi à me délester d'une charge mentale et je le remercie pour cela .Il a été d'une grande patience pour tout ce qui est théorie et à su répondre à chaque questions posées par les uns et les autres .Tout à été parfait , la pièce où l'on a pratiqué , l'exterieur , dans le jardin et le tonneau en bois , très facile d'accès .Un grand merci à Laurent .

Laurent possède des qualités humaines peu communes et partage son savoir avec beaucoup d’amour de de pédagogie.-La découverte des respirations spécifiques ainsi que l’expérience du bain glacé m’ont permis de vivre un moment unique. La séance de relaxation par la musicothérapie savamment guidée apporte un bien-être indescriptible. Merci Laurent pour tes qualités d’écoute, ton accueil chaleureux et ta bienveillance. J’ai vécu une belle expérience mais aussi un magnifique moment de partage. Merci.

Bonjour, ce fût une très belle expérience. Je ne connaissais pas cette approche du froid qui m a fait relativiser sur l'appréhension d un bain à 0 degré. J'en retire une découverte intéressante sur l'étendu de nos capacités à éprouver le froid et du bien-être ressenti. L'accompagnement de Laurent a été très bénéfique. Il nous a bien mis en condition et rassuré par sa présence lors du bain. Magali

C’est une incroyable expérience. Laurent est très professionnel et nous a mis en confiance. On se sent en sécurité et cela m’a permis de dépasser mon appréhension. Ce moment magique est allé au delà de mes attentes. Merci mille fois à Laurent.

Très belle expérience et un super accompagnement avec Laurent qui est top ! Merci

Laurent nous accueille très très bien et nous mets à l'aise. La WHM est bien expliquée lors de seances d'échanges sur tapis avec fond sonore adéquat. Toutes les préparations pour le bain froid sont faites à la Wim Hof avec beaucoup d'énergie. Le bain froid est presque un régal. Puis techniques de récupération de chaleur et meditation avec bols tibétains. 4h au final donc une très belle expérience Laurent est très à l'écoute.

J’ai été subjugué par la méthode Wim Hof. Stupéfait par la puissance de la respiration. Bluffé par les effets du froid. Je remercie particulièrement Laurent pour son accueil chaleureux, son accompagnement bienveillant, sa maîtrise parfaite de tous les aspects techniques, son écoute attentive aux besoins de chacun, ses réponses précises à nos doutes et interrogations, le temps et l’énergie qu’il nous offre sans compter. Toutes les qualités de Laurent m’ont permis de vivre cette expérience unique en pleine confiance. Tout ma gratitude Laurent.

Laurent is amazing - his positivity and energy so palpable I could feel my cells vibrate in his presence! So much compassion and love came across during our session. What an incredible experience! Thank you!

Laurent a été super en tous points. Son accompagnement, sa présence et son équilibre nous ont permis de passer une très belle expérience. Doté de qualités humaines et d’une intuition hors paire, Laurent nous a offert une pratique immersive exceptionnelle. Nous recommandons vivement cette session et nous re viendrons. Michel & Malika

J'ai le sentiment d'avoir eu beaucoup de chance en découvrant la méthode Wim Hof avec Laurent. Son enthousiasme, la clarté de ses réponses à toutes les questions posées et la précisions des consignes données - en particulier sur les techniques respiratoires - m'ont amené à expérimenter l'immersion dans l'eau glacée pendant plusieurs minutes sans aucune difficulté. Je me suis senti respecté dans mes limites et l'accompagnement attentif et bienveillant de Laurent m'a permis de les surmonter avec une facilité déconcertante. Encore Merci pour cette superbe initiation, Laurent !

Laurent est une personne formidable. On a été super bien accueilli, et son initiation à la méthode Wim Hof très bien expliqué et dirigé. On en ressort à la fois apaisé et plus fort que jamais. Je recommande vraiment de découvrir son stage mais surtout la personne qu'il est !

Incroyable moment de détente grâce à ce magnifique enseignement que Laurent transmet avec un grand naturel, bienveillance, amour, humour….Que du bonheur !! MERCI MERCI MERCI ! UN Instructeur en or !

Merci bcp Laurent ! Je me suis sentie dans un tel état de bien être et de détente ! Quel bonheur…je conseille absolument de tester la méthode Wim Hof avec Laurent qui partage sa passion pour la technique Tant de bienveillance et de générosité m’ont touché droit au cœur

very kind and excellent instructor, deeply appreciated. Well done Laurent !

Bonjour Cette expérience du froid mais pas que, celle également des exercices respiratoires qui m'ont menée à plusieurs minutes d'apnées, m'ont prouvé que lorsque le mental est déconnecté du corps, les potentialités de ce dernier semble presque illimitées ... Les exercices respiratoires m'ont amenée à un niveau vibratoire corporel élevé et j'ai pu ressentir mon énergie circuler dans tout le corps et de manière beaucoup plus fluide ... j'étais à la fois le bol chantant et la vibration ... Quelle belle expérience ! Dans le tonneau, j'ai pu ressentir que j'étais le froid et qu'il était moi : pas vraiment de différence en fait , donc à ma grande surprise une certaine facilité à aller dans cette eau à 0°C et à y rester quelques minutes ... Là avant d'y aller, les encouragements de Laurent d'Acunt m'ont beaucoup aidé car je n'avais pas très envie au départ ... Des peurs et des résistances étaient là mais que du mental ... J'ai trouvé sa guidance parfaite ainsi que sa manière de s'adapter à la personnalité de chacun ... Très bon accueil, chaleureux et professionnel

C'était une expérience incroyable, avec des explications claires et vraiment instructives. La bienveillance et le professionnalisme de Laurent m'a fait me sentir en confiance immédiatement. Vu les énormes bienfaits, cela me motive grandement à réduire la température de ma douche ! Merci merci merci

Laurent a été excellent ! Une expérience unique hors du commun… j’ai adoré son empathie, son sourire son attention et compétences. J’ai vécu un grand moment dans le bain froid avec les bienfaits :-) Je recommencerais et je ne peux que recommander vivement ! Merci

Cet atelier sur les fondamentaux a dépassé mes attentes en termes de libération physique et mentale. La respiration wim hof guidée par Laurent a été un moment très fort. Laurent est une personne solaire et très professionnel. Le bain glacé a été accompagné d’une grande joie intérieur.

Laurent est très accueillant et professionnel. Il a pris le temps de bien expliquer la méthode et a su nous mettre à l'aise pour vivre cette expérience inoubliable. J'ai particulièrement apprécié son approche holistique. Le bain sonore était magique! Merci

Merci Laurent…. Je ne sais pas comment te remercier. Cela fait deux fois que je viens à ton séminaire Wim Hof et j’adore. Je suis pleine de stress à mon arrivée et je repars heureuse, en forme et rechargée. Je ressens un reset complet avec une grande énergie à la fin. Mon corps et esprit sont nettoyés. Quel bonheur! Je vais continuer à me rapprocher du froid pour mieux me retrouver ;-) immense gratitude

Mille mercis Laurent… Cet atelier était magique ! Grâce à ta bienveillance vis-à-vis de chaque participant, on se sent vraiment à notre place. J’ai adoré tes explications détaillées sur la méthode Wim Hof. Le fait de nous partager ton expérience du froid est d’une grande valeur. Ta voix et le rythme avec le tambour chamanique pour nous guider dans les respirations nous a fait voyager sur une autre galaxie !

C’était fabuleux ! Merci de tout mon cœur Laurent était toujours à l'écoute et très présents pour nous transmettre son savoir. Il s’est adapté à chaque participant pour nous accompagner en douceur dans le froid… Je n’ai qu’une envie ! C’est de continuer a pratiquer les bains glacés

Very welcoming, reassuring and easy. Felt like I was in very professional hands. Loved the workshop!

Laurent is a very dedicated instructor. he takes care to explain everything well, reminds us that the power is within us and always by tending the thread of prudence. I find him very invested, we see that he loves what he does, passing on this beautiful practice, Laurent vibrates with love. Thank you for everything and looking forward to repeating the experience with him. Thank you

expérience très intéressante, bien guidé par Laurent qui allie compétence et sollicitude

j"ai vécu cette expérience physique et spirituelle intense en toute confiance et sérénité avec Laurent, Je conseille à mon entourage de vivre ce moment spécial accompagné par Laurent.

Maginifique découverte de la méthode Wim Hof ! Pour cet atelier, Laurent nous a accompagné avec beaucoup de bienveillance, de professionnalisme de pédagogie et de douceur. Un immense MERCI !

Laurent made us feel at home; he was patient and supportive, looking after each participant individually. A good balance of theory and practice , and overall a great experience ! Thanks

Great setting and awesome experience. I recommend he do a weekly session, maybe 30-40mins, for those that have done the initial training.

Grand merci pour cette formidable expérience! Laurent est une personne très authentique! Merci pour tant de bienveillance! Les explications de la méthode, les études scientifiques, la bain glacé, la relaxation avec les instruments étaient parfait. Grâce à tes conseils je vais continuer à pratiquer chez moi. Merci merci merci

J'ai vécu la meilleure expérience qui soit ! Je n'aurais pas pu rêver mieux ! Incroyable... il n'y a pas de mots pour le dire, cela réchauffe le cœur et c'est plein d'amour. Laurent a détaillé la méthode Wim Hof avec clarté et m’accompagner avec douceur dans le bain de glace. Fabuleux ! Les techniques antis stress et la voyage sonore à la fin c’était un moment hors du temps. Merci pour cela …

C'était un vrai plaisir et un vrai défi pour moi. C'est vraiment une belle expérience. Un très grand merci Laurent pour ta disponibilité, ton soutien, ta gentillesse et encouragement tout au long de cet atelier. Je reviendrais et te recommanderais 100000 fois. Merci ?

Merci pour ce merveilleux moment de pur bonheur…J’ai adorée la session de Yoga et tes explications claires. Tu m’as guidé dans le bain glacé avec douceur et grâce à toi j’ai pu affronter mes peurs. Tu m’as tellement rassurée merciiiiii . Finalement j’ai adorée ❤️ Le froid va devenir mon ami !! Et la clôture avec les instruments c’était magique? merci beaucoup Laurent

Laurent est une personne solaire qui transmet sa passion avec bienveillance, douceur et une grande générosité. Il nous imprègne de sa bonne humeur et de son énergie débordante. Un grand merci pour ce moment de partage, de connexion à soi et aux autres. J’ai adoré la clôture de l’atelier avec ce bain sonore aux bols tibétain, avec les bols en cristal de quartz et le tambour chamanique. J’étais hors du temps. Des millions de mercis Laurent

amazing experience and Laurent was just perfect....

Laurent is an amazing instructor and he really helped me Amazing guy!!!

Grand merci pour cette formidable expérience! Laurent est une personne très authentique, rassurante et compétente… C’était fabuleux de découvrir la méthode Wim Hof avec autant de passion. Merci Laurent pour ta bienveillance et cette belle énergie. Je reviendrais !

Géniale initiation à la méthode Wim Hof avec Laurent, un instructeur bienveillant qui connait vraiment son sujet. J'ai vécu cette expérience complètement sereine et sécure. La séquence de respirations a été une grande découverte de sensations inédites, en toute sécurité, avec en plus un accompagnement musical au top. Merci Laurent, je vais te recommander, c'est certain : venez sortir de votre zone de confort et booster votre vitalité en découvrant la méthode Wim Hof chez Laurent !

Laurent est très pédagogue et a su nous mettre en confiance pour réaliser les respirations puis le bain glacé. A refaire sans hésitation.

Très bon atelier proposé par Laurent, très professionnel et intéressant !

Laurent est un instructeur bienveillant et à l'écoute de ses élèves. Il a su nous amener jusqu'au bain glacé en toute confiance. Nous avons apprécié son professionalisme et sa connaissance de la pratique de la méthode WIM HOF. Vivement la prochaine séance.

Une expérience incroyable… Laurent nous partage son expérience et son environnement qui nous emmène dans une immersion à coup le souffle. J’étais convaincu des bienfaits sur le corps et c’est encore plus fou de voir déjà des résultats sur moi même. J’ai gagné en vitalité et mon stress et moindre. Merci laurent pour ton plaisir de partager ta vision du monde et cela me rend joyeux ?. À refaire sans tarder Anthony T

So grateful for this experience. Thanks. Laurent is really professional, kind and welcoming, explanations are clear and reinsure us. We knew the ice bath was an option but it was such and evidence to be part of the trip I was really confident going in there… feeling so well inside, so happy after … and so tired arriving home ! Thanks again ??

C est un très bon instructeur. Son enthousiasme est communicatif et son accueil bienveillant et chaleureux Certaines notions de physiologie mériteraient d être plus concises au bénéfice de la pratique

10000 merci! J’ai vécu une expérience formidable durant cet atelier WimHof… Laurent à d’énormes compétences grâce à son expérience de thérapeute. Je recommande MR D’acunto à toutes personnes qui souhaitent se connaître et se libérer de ses limites

Quel bonheur! Lors des respirations guidées par Laurent, j’ai vécu une expérience que jamais de ma vie je ne pourrais oublier. J’ai adoré l’engouement et la passion de Laurent a nous enseigner la technique Wim Hof. Je suis resté quelques secondes dans l’eau glacé et Laurent m’a guidée magistralement. Un énorme merci

Merci beaucoup pour ce magnifique enseignement que tu nous a prodigué.... Que de compétences ! J'ai adoré la manière dont tu nous pousses a nous écouter et respecter.. j'éprouve une grande fierté d'avoir vécu cette expérience....

Laurent est exceptionnel sa posture, son savoir, son expérience, sa générosité sont tout simplement hors normes. Nous nous sommes sentis en sécurités durant l'expérience, bien encadrés et très heureux de pouvoir vivre cela sous son encadrement merci encore